今年来水水污染的严重，导致许多疾病的濒繁发生，虽然很常见啦。但是我们要好好反思一下，这是什么原因。其实最主要的一点还是水的问题。正所谓病从口入。我们的生活是离不开水的，水占我们身体的大部分。

    我们大部分煮饭喜欢用生冷的水，其实冷水蒸米饭，并不见的对我们身体有好处，具检测用生冷的水煮饭，饭会随着温度的升高，使米饭里面的维生素B1损失的越严重，再者就是自来水中的氯，对我们的健康影响也是非常大的！但是如果用熟水，也就是我们说的烧开的水，来做饭的话，反而会减少维生素B1的流失，同事在自来水中的氯也会随着水汽蒸发掉。

    大家要注意啦！自来水中的氯不要小视，他的危害对我们的影响是非常大的！一定要注意！